Pessimisten i mig knackar på...........

Jag undrar jag om detta kommer att funka? Detta med det viktrelaterade. Jag är ju aldrig hungrig, tycker att jag äter det mesta utom så klar de där kolhydraterna - potatis. ris. pasta och bröd (mjöl). Sedan är det ju det här med hur många ägg man kan sätta i sig utan att kolestrolet skjuter i taket? Och hur mycket protiner ska man inta?

 Vad grönsaker ambelangar så visst har det slunkit ner några från underjorden. Jag tycker det är svårt att helt klara sig utan dem. Men lite ska visst vara tillåtet enligt experterna. Så är det frukten, jag är inte helt på det klara med om man kan äta helt obegränsat. Kanske äter jag för mycket av det, för jag tycker att jag alltid fyller på det där fruktfaten. Frukt har blivit mitt småätande numera.

Många frågetecken är det?

Usch jag bävar återigen för fredagsvägningen!

ABC Wednesday Letter C / Onsdagstema 146 Oförglömlig

Kommer ni håg dessa 50-tals Cafeer? Oförglömligt för mig eftersom jag är uppvuxen på 50 och 60-talet. Där spenderade man mycket av sin fritid. Lyssnade på musiken som kom från jukeboxen och rökte Newport. En mentol Ciggarett som fanns på den tiden. (tur att man numera är rökfri)
Will you remember the '50s Cafet? Unforgettable for me because I grew up in the 50's and 60's. There, they spent much of their leisure time. Listened to the music coming from the jukebox and smoked Newport. A menthol Ciggarett that existed at the time. (lucky I am now smoke-free)

Detta vackra Cafe kan man besöka om man har vägarna förbi Södra Råda som ligger i Värmland.

This beautiful Cafe you can visit if you are passing South Rada situated in Värmland

Brotorps Cafe numera bara ett nostalgi museum.

Brotorps Cafe is now just a nostalgia museum

Klicka in dig Här så kan du ser i ABC temat på bokstaven C

Click here to go here you can see in the ABC theme of the letter C

 

                               Eller Här så kan du ser mer av Onsdags temat OFÖRGÖMLIGT.

1.5 Kg Fläsk har gått upp i rök....eller har jag pissat bort de?

Det går förvånadsvärt bra med det vikrelaterade livet. Nu har jag avstått från kolhydrater i 17 dagar och jag har inget sug efter vare sig sötsaker eller potatis. I fredags skulle jag väga mig för första gången efter det att jag uppdaterat min vikt den 19 denna månad. Jag hade ingen våg innan för den hade lagt av så jag har varit och köpt en ny. Trodde att jag kunde låta bli detta med att väga mig, men nyfiken som jag är så måste jag få reda på om "jobbet" gett något resultat.

En hemsk tanke for genom huvudet innan, att tänk om jag inte gått ner ett dugg!Tänk om vågen visade på samma kilo som innan. Vad skulle jag göra då? Svälta mig? Jag vill ju så gärna komma i mina kläder igen. Jag behöver inte köpa något nytt, jag har massor av fina plagg som bara hänger där till ingen nytta.

 Så efter det att blåsan och tarmen tömmts steg jag upp på vågen i fredags morse, Hjärtat klappade och jag kikade med ett ögat ner på digitalsiffrorna. Tittade till och kännde glädjen strömma genom kroppen. Jippi!!! Ett och etthalvt kilo på en vecka. Nästa tanke var att det måste ju vara mer för veckan innan hade jag varken vägt in mig eller ut mig. Men det resultatet får jag aldrig reda på, det får bli en spekulation. *Skratt*
Just nu känns det riktigt gott och jag hoppas på samma resultat om en vecka igen.
Monstermaskinen jobbar jag med så där lagomt *Skratt*

ACB Onsdag/Wednesday...Bokstav/Letter B

Because the Night belong to lovers
Detta får bli mitt val denna onsdag. En av världens bästa låtar. Det går rysningar efter ryggraden och jag får ståpäls när jag hör den. B som i Because, Belong och Bruce Springsteen. Först skrev han denna låt men gav den till Patti Smith som sedan gjorde lite ändringar och gav ut på albumet Easter.

Because the Night Belong to lovers
This will be my choice this Wednesday. One of the best songs. Can shivering after spine and I get jaw-dropping when I hear it. B as in Because, Belongings and Bruce Springsteen. First, he wrote this song, but gave it to Patti Smith who then made some changes and released the album Easter.

 

Klicka in dig på temat HÄR eller på Logot nedan så hittar du fler B-tolkningar.

 

Click here to go to the theme HERE or on the logo below and you'll find more B-interpretations.

 

Namnsdagar var viktiga förr...................

När jag var liten så fanns inga av mina namn med i almanackan. Många av mina kamrater firade sina namnsdagar med presenter, saft och tårta. Javisst var jag avensjuk men i det tysta. Önskade att mina föräldrar hade döpt mig till något annat så också jag fick fira sådana här dagar. Vet att jag en gång frågade mamma om jag inte kunde få lägga till ytterligare ett namn. Men hon tog mig inte på allvar och tyckte säkert att detta var rena nonsens.

När jag själv blev mamma blev detta med namnen till mina flickor väldigt viktigt. Det skulle vara kungliga och de skulle finnas i almanackan. Vi skulle fira namnsdagar ordentligt. Så båda mina döttrar har fått tre namn var som alla finns med i kalendern. Alla tre har firats på något sätt fast tilltalsnamnet extra stort. Fjantigt kanske någon tycker? Ja det är ju olika men för mig har det varit viktigt och mina flickor har tyckt det varit kul. Nu är de vuxna så kalasandet har upphört. Men en liten påminnelse då namnsdagen infaller får de allt från mig i alla fall.

  Idag har jag namnsdag, idag är det Agnetha. "Hjärtat" kom hem med en bukett tulpaner till mig. Jag älskar tulpaner.

Livet är tufft...men det går förvånandes bra

Efter att i 13 dagar avstått från allt vad socker heter har jag denna helg utsatt mig för en stor prövning. "Grabben" är här denna helg och då är det fredagsmys och lördagsgodis som gäller. Det ska ätas framför TV och då naturligtvis Pizza. För så vill han ha det och så får han det. Han är nöjd och glad och tycker livet är toppen. Å det är ju det viktigaste. Konstigt nog har detta inte gjort mig ett dugg. Det har inte ens dragits i munnen.

 När vi har fikat har jag ätit fruk till kaffet. Tänk det är faktiskt gott fast det egentligen inte passar ihop. När han prasslat med sin godispåse har jag inte ens hört det. När han åt Pizza så åt jag och "Hjärtat" en jättegod sallad. Inte en enda kolhydrat fanns i den. Faktum är att jag knappt äter några alls och det går riktigt bra. Det går att klara sig utan smörgås och potatis det finns så många andra allternativ.

Tänk om det kan vara så här hela tiden men det är nog en dröm. Fast jag får väl vara glad för det jag klarat av så här långt . Resultatet  ser jag först på fredag då jag kliver upp på vågen. Ska allt försöka att träna lite mera på Monstermaskinen också. Fast gud ska veta att det inte är kul.

Tema fredag- BAKÅT.......

Om man skruvar klockan TILLBAKA nästan 100 år så kommer man till tiden då första världskriget härjade. Då var kaffe något som var en lyxvara och man fick stå ut med detta substitut istället. Usch! Stackars människor. Denna förpackning av Kaffeersättning hittade jag på en loppis för ganska länge sedan. Då var den hel. Jag har handskats lite hårdhänt med den genom tiden. Synd! Nu har påsen spruckit men jag tänker inte kasta den i alla fall. Numera befinner den sig i en plastpåse inlåst i ett skåp.
Om du klickar in dig HÄR till Sinneskatten så hittar du fler som sett temat i "BAKÅT-tänk".

Nu blir det vägning i alla fall........

Det fungerar inte detta med träningen! Det är jättejobbigt att trampa runt i denna Crosstrainer, så det blir inte lika ofta som jag hade tänkt mig från början. Nu är det mer så att jag tvingar upp mig på maskinen några gånger om dagen. Eftersom min kondition är oerhört dålig så blir det inte många minuter i taget. Hjärtat håller på att stanna varje gång. Jag känner pulsen slå i halsen och är rädd att också få en hjärnblödning. GUUUUD.......varför ska det vara så svårt!

Någonting som hittills har varit lättare är att avstå från kolhydrater. Det har inte varit svårt att skippa potatisen/pastan/riset det finns ju en uppsjö av goda grönsaker att äta istället. Hmmmm..... ja detta med under och över jord kanske jag inte varit hundra med. Dock har det varit GRÖNSAKER så nyttigare har det ju så klart varit *skratt* Inte heller har jag ätit något bröd. Vare sig mat eller kaffebröd. Å DET är en stor sak för mig. Jag har varit DUKTIG! Veckan som gått har bjudits på flera besök av vänner som haft med sig goda kakor och härliga semlor. Men... jag har inte fallit för frestelsen.

Sedan var det ju det här med vågen. Den gick ju sönder. Då bestämmde jag ju mig för att mäta kroppen i stället. Läste ju att då man tränar så omförvandlats ju fettet till muskler. Eftersom jag skulle intensivträna *skratt* på "maskinen" skulle ju kilominskningen inte visa sig på ett bra tag. Nu blev det inte så (inte ännu i alla fall) men jag måste ju få veta OM några kilos saknas. Därför gick jag idag och köpte mig en ny våg. Har inte vägt mig ännu. Ska göra fredags mornarna till vägdag framöver. Så imorgon går startskottet på viktresan. Nu ska jag gå och lägga mig. Godnatt!

ABC Onsdag/Wednesday ......... Bokstaven A

 

 

ABC onsdag Omgång 11. Ett kul projekt, som nu går in på sjätte året. Jag passar på att gå med nu då det börjar om från början med bokstaven A. Tänkte först lägga in en bild på mig själv då mitt namn börjar på A. Men tänkte att så egenkär kanske man inte ska vara. *skratt*

Detta äpple var av egen höstskörd. JÄTTEGOTT! A som i APPLE.

  

 

Om du klickar på bilden så kommer du in till ABC och får ta del av fler bidrag eller kanske delta själv.

Nu kan jag SKYPA......inte illa va?

Idag har jag lärt mig att andvända Skype. :) Det var "Hjärtas" arbetskamrat som var här som visade mig. Lite invecklat men jag vänjer mig säkert med tiden. Har skypat med dottern och barnbarnen i Nacka för en stund sedan. Kul att se dem man pratar med. Nu känns inte avståndet så stort. Nu kan man ju ta del av varandra på ett annat sätt. Lite fåfäng är jag, för gud hur man ser ut i denna webbkamera. Här är det inga "photoscapeade" bilder utan bara naturligt. Fast nog undrar jag om det inte förvrängs lite i alla fall *skratt* För inte kan det väl vara sååå illa?.. Kanske är det min kamera som missvisar för barnen var jättefina.  :)

Tänk vad tekniken har utvecklats från det jag var liten. Då hade vi ingen telefon utan fick gå till Telegrafen och ringa och skulle vi ta emot något samtal så kom det ett telegrambud att vi skulle infinna som vid en viss tidpunkt på telegrafen. Den som först skaffade telefon var min mormor så det var till henne vi gick innan vi skaffade den tekniken själva. Detta att man skulle kunna se den man pratade med var rena science fiction. Trodde aldrig att man skulle få uppleva det. Men så fel man kan ha, för nu är det ju fullt möjligt. Undrar när man åker till en annan planet eller gallax? Ja då finns inte jag det förstår jag men kanske barnbarnsbarnen om det finns några??

Nattmaror, kramp och ett väldigt spring till toan.......

Undrar om kroppen har kommit in i någon konstig fas efter det att den saknar mängden av alla kolhydrater som jag satt i mig tidigare? Natten har varit hemsk! Minns att jag tittade på klockan 03.30 och därefter har jag sovit av och till. Vaknade vid ett tillfälle av att jag fått en förfärlig kramp i vaderna. Mest var det i ena benet och det har faktiskt inte riktigt släppt ännu. Mycket obehagligt! Kissnödig har jag också varit så det har blivit ett himla mycket spring på toaletten. Det beror säkert på allt vattnet som jag sätter i mig under dagen. Men man ska ju dricka mycket säger de ju, de som vet allt om viktnedgång. Skölja ren kroppen från all skit som man samlat på sig.
Hade tänk mig en tur till skärgården då Lions Tipspromenad startade idag. Men naturligtvis så hann klockan bli för mycket så jag hann inte med. Får väl bli Monstercrossen istället. Inte lika behagligt fast kanske nyttigare.

Just nu glider inte livet på en räkmacka.....

Faaaan....! det är svårt det här att ändra på sin kost och sina vanor! Stundtals tycker jag att det går hyfsat men så kommer utmaningar som sätter mig på höga prov. Som när bästa vännerna kom i eftermiddags och överraskade med fikabröd. De visste inte att jag ställt mig på "svältkost" :) Å föresten så måste de och "Hjärtat" få fortsätta och umgås som vanligt så det var bara att bita ihop.  Det gjorde jag också.  Satt där och åt "sögglet" (läs pålägget) för de hade också köpt med sig färska frallor och det innehåller säkert 1000 kolhydrater, precis det som jag INTE ska äta nu. Härliga Mazariner fanns också i en påse. Mmmmm.....  De åt och njöt, jag satt och våndades. But that's Life..... bara att gilla läget. De är våra goda vänner och jag vill inte avstå från deras umgänge.

Sedan är det det här med crosstrainern...... DET ÄR JOBBIGT!!!! Så  det här med mitt resmål... det får nog vänta ett tag. Skulle jag bestämma det nu som kom jag inte långt. Men jag sparar mina km tills de förhoppningsvis blir många mil och då ska jag bestämma vart det bär av. Just nu får jag bara koncentrera mig på att överleva. Faaan..... jag är så sugen på mat...god mat... så nu skiter jag i det här och går och lägger mig istället.